Sabemos muy bien que para las fiestas de fin de año se come mucho, entre cenas, almuerzos, helados, papas fritas, etc, etc, etc. [...]

Le llaman algo así como “comida feliz”, esto se refiere a una cantidad de alimentos que ayudan a subir el ánimo. [...]

Lo más probable que varias de ustedes ya hayan escuchado sobre la Chía, pero ¿Qué es y para qué sirve? [...]

A todas nos gusta comer, eso es obvio, nos atrae la comida que huele bien, obviamente nos encanta la comida que sabe bien, pero la comida que se ve bien tambien suma puntos. [...]

Es cierto que el desayuno además de ser la comida más importante del día es la que más disfrutas, es necesario que sea tranquilo, nutritivo y que te llene de energía. [...]

Todas sabemos que la tasa de obesidad está creciendo poco a poco en todo el mundo. El estilo de vida sedentario, baja ingesta de vegetales y la perdida de tradiciones culinarias son sólo algunos de los factores determinantes. [...]

Normalmente, asociamos algas con esa cosa verde, asquerosa y viscosa que flota en el mar. Sin embargo, numerosos nutricionistas y chefs especializados en comida orgánica creen que el alga ofrece múltiples posibilidades en la preparación diaria de platos. [...]

¡Los beneficios de la zanahoria son innumerables! [...]

Seguramente haz escuchado muchas veces hablar sobre la pirámide de alimentación, bueno acá te la presento para que tengas una guía de cómo alimentarte mejor: [...]

¿Nunca te has encontrado con ganas de cocinar para sorprender a tu familia, pero las recetas que encuentras son demasiado difíciles? [...]